Каждый человек отдает предпочтение тем или иным продуктам, но есть у каждого из нас и наиболее любимые.

Но вот не всегда они полезны в том виде, в котором мы привыкли их употреблять или же не всегда оказываются на нашем столе в нужный момент. Давайте же поговорим о том, как можно приготовить своими руками мороженое, являющееся любимым лакомством для большинства детей, узнаем, как можно употреблять дыню, или же чем можно заменить лимон. И, самое главное, как это сделать с наибольшей пользой для своего здоровья.

Начнем разговор с мороженого, ведь в том, которое предлагается нам предприятиями торговли можно найти некоторые ингредиенты, которые, мягко говоря, не совсем полезны, тем более, что часть из них просто противопоказана тем же аллергикам.

Но проблему можно решить, приготовив это вкусное лакомство в домашних условиях.

Для этого вам понадобится взять сливки жирностью не менее 30%, добавить к ним сахар и варить на медленном огне в течение получаса.

Затем «варево» остужается и взбивается при помощи миксера. Отдельно нужно взбить яичный белок с сахарной пудрой и соединить две полученных смеси, после чего полуфабрикат отправьте в морозильную камеру на несколько часов.

Затем масса вновь взбивается миксером и опять отправляется в морозилку.

Ну, а по прошествии трех часов у вас уже будет готов превосходный пломбир, не содержащий в своем составе никакой «химии».

При желании можно добавить в полученное мороженое свежие ягоды, варенье, изюм.

Теперь можно и побаловать своих любимых деток, тем более, что сей продукт не только не вреден, а даже полезен.

Ну, а о пользе дыни говорилось уже неоднократно, тем более что ее она очень вкусна и ароматна.

И с ней тоже можно поэкспериментировать, например, попробовать дыню в сушеном виде, а для этого достаточно ее хорошо вымыть, очистить от кожуры, нарезать тонкими ломтиками, которые можно расположить прямо на подоконнике, на чистом листе бумаги. Главное условие — это обеспечение попадания на нее солнечных лучей. Так что совсем несложно приготовить одновременно и вкусное лакомство, и ценное лекарство, ведь в сушеной дыне сохраняются все ее полезные вещества, в числе которых калий и магний, являющиеся прекрасными помощниками в работе сердечной мышце, а фолиевая кислота выступает в качестве профилактического средства, способствующего осуществлению защиты организма от развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Опорно-двигательный аппарат укрепляют кальций и фосфор; при малокровии поможет железо, которое тоже присутствует в этом вкусном деликатесе; да и витамины в нем тоже отыщите, это и витамин В, и С, и каротин, который по праву называют витамином красоты.

Помимо всего прочего, дыня активизирует работу кишечника, так что про запоры и геморрой можно практически забыть, да и в качестве антидепрессанта она выступит не хуже.

А лечиться подобным образом, согласитесь, одно удовольствие. Вообще-то дыню рекомендуется употреблять, как отдельное блюдо, но это ведь только рекомендации, так что можно готовить с ней и оригинальные блюда, например, салат, с рецептом которого мы вас хотим познакомить.

Не слишком сладкую дыню разрежьте пополам, удалите семена, от каждой из половинок отрежьте по два полукольца, а оставшуюся мякоть нарежьте кубиками.

Отварную куриную грудку, в количестве четырех штук, также нарежьте и смешайте с дыней, измельченным редисом (примерно 200г), с таким же количеством корня сельдерея, одним яйцом, а готовый салат заправьте четырьмя столовыми ложками майонеза.

В охлажденном виде блюдо выкладывается в кольцо, «собранное» из двух полуколец, которые были заготовлены в самом начале. И приятного вам аппетита!

Всем известно о пользе лимона, особенно он славится содержанием витамина С, но вот употребляют этот кислый цитрус не все, для них можно найти иной выход для обеспечения организма этим витамином.

В небольшом пучке редиса вы его найдете столько же, сколько его содержится в половине лимона.

Редис является любимым многими овощем, тем более, что он способствует усилению обменных процессов, заставляет работать «ленивый» кишечник, да и сочетается он с большинством продуктов, что значительно расширяет поле «кухонной» деятельности для любой хозяйки.

А можно попробовать необычный, полезный и аппетитный бутерброд, который готовится таким образом: 200г творога разотрите со 100г сметаны и подсолите, добавьте к нему мелко нарезанные редис и зеленый лук, все ингредиенты перемешайте.

Готовую смесь нанесите на хлеб, и вновь остается пожелать приятного аппетита и хорошего вам здоровья!

---
Сонник Фрейда. Толкование снов онлайн. Идите по ссылке и узнайте значение ваших снов.

Ссылка сюда: http://moezakalivanie.ru/produktovye-zameny-i-sochetaniya.html