В последнее время большую популярность приобретает луковая диета . Диета эта достаточно сытна и проста.

Суть ее состоит в том, что вам разрешено в течение дня есть суп. Суп можно поглощать в любом количестве, причем даже на ночь.

То есть, в любое время, когда появилось чувство голода.

Трудность заключается в том, что по истечении двух-трех дней диеты, даже этот вкусный суп начинает надоедать и самое главное здесь — выдержать.

Суп этот варится на воде, а его основными компонентами являются овощи: зеленый болгарский перец, лук, капуста, помидоры и сельдерей.

Повторять диету можно не чаще, чем один раз в полгода.

Луковый суп снижает уровень холестерина в крови и очень хорош для сердечников.

А вот людям, страдающим гастритами с повышенной кислотностью и язвенной болезнью такая диета противопоказана, так как основой супа является капустный отвар, который стимулирует желудочную секрецию, которая у этих людей и так повышена.

Под строжайшим запретом в этой диете находятся алкоголь, мучные изделия и кисломолочные продукты.

Пить во время диеты можно несладкий и не крепкий черный или зеленый чай, некрепкий кофе без сахара, не газированную минеральную воду.

...
Вам нужен индукционный нагрев резервуаров? Читайте сайт nppkurai.ru.

Ссылка сюда: http://moezakalivanie.ru/poprobujte-est-luk-dlya-poxudeniya.html